Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Kumkwat Żywienie

Oliwka
Kumkwat
Kumkwat vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
15,90 g   
21
Włókno
3,30 g   
18
6,50 g   
6
Cukier
0,54 g   
99+
9,36 g   
25
Białko
1,03 g   
24
1,88 g   
11
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,12   
14
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
15,00 mcg   
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
11
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,43 mg   
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,21 mg   
30
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
43,90 mg   
19
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,15 mg   
33
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
129,00 mcg   
9
Cholina
14,20 mg   
1
8,40 mg   
10
Sadło
15,32 g   
2
0,86 g   
8
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
486,00 mg   
6
Żelazo
0,49 mg   
25
0,86 mg   
14
Sód
1 556,00 mg   
1
10,00 mg   
10
Wapń
52,00 mg   
5
62,00 mg   
3
Magnez
11,00 mg   
24
20,00 mg   
14
Cynk
0,04 mg   
29
0,17 mg   
16
Fosfor
4,00 mg   
99+
19,00 mg   
26
Mangan
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
24
Miedź
0,12 mg   
16
0,10 mg   
23
Selen
0,90 mcg   
8
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
47,00 mg   
16
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
124,00 mg   
15
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
80,80 g   
99+
Popiół
4,53 g   
2
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!