Dom
 Porównaj Owoce

Orzech Kokosowy vs Pomelo Żywienie

Orzech Kokosowy
Pomelo
Pomelo vs Orzech Kokosowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
24,23 g  
8
9,62 g  
99+
Włókno
9,00 g  
2
1,00 g  
38
Cukier
6,23 g  
99+
8,40 g  
39
Białko
3,33 g  
2
0,76 g  
38
Carb Stosunek Protein
0,22  
6
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg  
29
0,22 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg  
2
0,20 mg  
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg  
14
9,00 mcg  
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg  
99+
61,00 mg  
12
Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg  
31
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,60 mcg  
36
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  
Cholina
12,10 mg  
5
14,20 mg  
2
Sadło
33,49 g  
1
0,04 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
356,00 mg  
12
216,00 mg  
34
Żelazo
2,43 mg  
4
0,11 mg  
99+
Sód
20,00 mg  
5
1,00 mg  
20
Wapń
14,00 mg  
28
4,00 mg  
99+
Magnez
32,00 mg  
4
6,00 mg  
29
Cynk
1,10 mg  
2
0,08 mg  
25
Fosfor
113,00 mg  
1
17,00 mg  
28
Mangan
1,50 mg  
2
0,02 mg  
99+
Miedź
0,44 mg  
3
0,05 mg  
99+
Selen
10,10 mcg  
2
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32
Omega 6s
366,00 mg  
4
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
37,60 mg  
2
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
47,00 g  
99+
89,10 g  
16
Popiół
0,97 g  
8
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!