Dom
 Porównaj Owoce

Orzech Kokosowy vs Sapota Żywienie

Orzech Kokosowy
Sapota
Sapota vs Orzech Kokosowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
24,23 g   
8
10,40 g   
99+
Włókno
9,00 g   
2
1,50 g   
31
Cukier
6,23 g   
99+
0,00 g   
99+
Białko
3,33 g   
2
0,80 g   
37
Carb Stosunek Protein
0,22   
6
0,08   
19
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg   
29
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg   
2
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg   
14
11,00 mcg   
24
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg   
27
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Cholina
12,10 mg   
4
Niedostępne   
Sadło
33,49 g   
1
0,10 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
356,00 mg   
12
263,00 mg   
25
Żelazo
2,43 mg   
4
0,60 mg   
21
Sód
20,00 mg   
5
3,00 mg   
17
Wapń
14,00 mg   
27
26,00 mg   
17
Magnez
32,00 mg   
4
26,00 mg   
8
Cynk
1,10 mg   
2
0,10 mg   
23
Fosfor
113,00 mg   
1
27,00 mg   
19
Mangan
1,50 mg   
2
0,10 mg   
31
Miedź
0,44 mg   
3
0,10 mg   
22
Selen
10,10 mcg   
2
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24
Omega 6s
366,00 mg   
4
13,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
37,60 mg   
2
Niedostępne   
Zawartość Wody
47,00 g   
99+
89,70 g   
13
Popiół
0,97 g   
8
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!