Dom
 Porównaj Owoce

Orzech Kokosowy vs Tamarillo Żywienie

Orzech Kokosowy
Tamarillo
Tamarillo vs Orzech Kokosowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
24,23 g  
8
3,80 g  
99+
Włókno
9,00 g  
2
3,30 g  
19
Cukier
6,23 g  
99+
1,00 g  
99+
Białko
3,33 g  
2
2,00 g  
10
Carb Stosunek Protein
0,22  
6
0,52  
1
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,48 mcg  
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
22
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg  
29
0,27 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg  
2
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,20 mg  
8
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg  
14
4,00 mcg  
31
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg  
99+
29,80 mg  
29
Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg  
31
2,09 mg  
4
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
12,10 mg  
5
0,00 mg  
39
Sadło
33,49 g  
1
0,36 g  
24
Minerały
  
  
Potas
356,00 mg  
12
321,00 mg  
16
Żelazo
2,43 mg  
4
0,57 mg  
22
Sód
20,00 mg  
5
1,44 mg  
19
Wapń
14,00 mg  
28
10,70 mg  
34
Magnez
32,00 mg  
4
20,60 mg  
13
Cynk
1,10 mg  
2
0,15 mg  
18
Fosfor
113,00 mg  
1
38,90 mg  
10
Mangan
1,50 mg  
2
0,11 mg  
33
Miedź
0,44 mg  
3
0,05 mg  
40
Selen
10,10 mcg  
2
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
37,60 mg  
2
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
47,00 g  
99+
84,00 g  
99+
Popiół
0,97 g  
8
0,00 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!