×

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy

Winogrono
Winogrono



ADD
Compare
X
Orzech Kokosowy
X
Winogrono

Orzech Kokosowy vs Winogrono Żywienie

Odżywianie

Wielkość Porcji

Węglowodany

Włókno

Cukier

Białko

Carb Stosunek Protein

Witamina A (Retinol)

Witamina B1 (Tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (Niacyna)

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Witamina E (Tokoferol)

Witamina K (Phyllochinone)

Likopen

Luteina+Zeaksantyna

Cholina

Sadło

Potas

Żelazo

Sód

Wapń

Magnez

Cynk

Fosfor

Mangan

Miedź

Selen

Omega 3s

Omega 6s

Fitosteroli

Zawartość Wody

Popiół

 
100 g
24,23 g
9,00 g
6,23 g
3,33 g
0,22
0,00 mcg
0,07 mg
0,02 mg
0,54 mg
1,01 mg
0,05 mg
20,80 mcg
3,30 mg
0,24 mg
0,20 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
12,10 mg
33,49 g
356,00 mg
2,43 mg
20,00 mg
14,00 mg
32,00 mg
1,10 mg
113,00 mg
1,50 mg
0,44 mg
10,10 mcg
0,00 mg
366,00 mg
37,60 mg
47,00 g
0,97 g
 
100 g
18,10 g
0,90 g
15,48 g
0,72 g
0,04
3,00 mcg
0,07 mg
0,07 mg
0,19 mg
0,05 mg
0,09 mg
2,00 mcg
3,20 mg
0,19 mg
14,60 mcg
0,00 mcg
72,00 mcg
5,60 mg
0,16 g
191,00 mg
0,36 mg
2,00 mg
10,00 mg
7,00 mg
0,07 mg
20,00 mg
0,07 mg
0,13 mg
0,10 mcg
11,00 mg
37,00 mg
4,00 mg
80,50 g
0,50 g