Pigwa vs Drzewa chlebowego
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
NA
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,30 g
25
27,12 g
6
Włókno
1,90 g
27
4,90 g
11
Cukier
Niedostępne
11,00 g
17
Białko
0,40 g
99+
1,07 g
22
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
22,00 mcg
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,11 mg
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg
99+
0,46 mg
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg
40
29,00 mg
31
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
0,50 mcg
32
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
22,00 mcg
29
Cholina
Niedostępne
9,80 mg
7
Sadło
0,10 g
99+
0,23 g
32
Minerały
Potas
197,00 mg
37
490,00 mg
5
Żelazo
0,70 mg
17
0,54 mg
23
Sód
4,00 mg
16
2,00 mg
18
Wapń
11,00 mg
32
17,00 mg
24
Magnez
8,00 mg
27
25,00 mg
9
Cynk
0,04 mg
29
0,12 mg
21
Fosfor
17,00 mg
28
30,00 mg
17
Mangan
Niedostępne
0,06 mg
99+
Miedź
0,13 mg
14
0,08 mg
26
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
49,00 mg
33
48,00 mg
34
Steroli
Zawartość Wody
83,80 g
99+
70,65 g
99+
Popiół
0,40 g
33
0,93 g
10
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal
19
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
103,00 kcal
4
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal
14
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
300,00 kcal
3
Kalorii w Dżemie
130,00 kcal
35
Niedostępne
Kalorii w Pie
310,00 kcal
16
80,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Owoce Warzywa, Tropikalny
Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Żółty
Biały, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
Chrupki
Twardy
Smak
Tarta
Dobrotliwy
Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Południowy Pacyfik
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7
6-7.5
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
- Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
- Nasiona breadfruit są jadalne.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Jamaica
Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Argentyna
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga
Artocarpus altilis
Synonim
C. vulgaris
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Magnollidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Rosaceae
Moraceae
Genus
Cydonia
Artocarpus
Gatunki
C. oblonga
A. altilis
Rodzajowa Grupa
Róża
Morwa
