Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pomelo vs Mangostan Właściwy Żywienie


Mangostan Właściwy vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
15,60 g   
23

Włókno
1,00 g   
36
Niedostępne   

Białko
0,76 g   
38
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
10,00 mcg   
27

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
18

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
0,03 mcg   
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
7,20 mg   
99+

Sadło
0,04 g   
99+
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
48,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Wapń
4,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnez
6,00 mg   
29
13,90 mg   
21

Cynk
0,08 mg   
25
0,12 mg   
21

Fosfor
17,00 mg   
28
9,21 mg   
38

Mangan
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
31

Miedź
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
33

Kwasy tłuszczowe
  
  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,10 g   
14
81,00 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
Niedostępne   

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce