Dom
 Porównaj Owoce

Pomelo vs Orzech Kokosowy Żywienie

Pomelo
Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy vs Pomelo Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,62 g  
99+
24,23 g  
8
Włókno
1,00 g  
38
9,00 g  
2
Cukier
8,40 g  
39
6,23 g  
99+
Białko
0,76 g  
38
3,33 g  
2
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,22  
6
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,54 mg  
29
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
1,01 mg  
2
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
20,80 mcg  
14
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
3,30 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,24 mg  
31
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,20 mcg  
40
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40
Cholina
14,20 mg  
2
12,10 mg  
5
Sadło
0,04 g  
99+
33,49 g  
1
Minerały
  
  
Potas
216,00 mg  
34
356,00 mg  
12
Żelazo
0,11 mg  
99+
2,43 mg  
4
Sód
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5
Wapń
4,00 mg  
99+
14,00 mg  
28
Magnez
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4
Cynk
0,08 mg  
25
1,10 mg  
2
Fosfor
17,00 mg  
28
113,00 mg  
1
Mangan
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
2
Miedź
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
3
Selen
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
37,60 mg  
2
Zawartość Wody
89,10 g  
16
47,00 g  
99+
Popiół
0,50 g  
27
0,97 g  
8
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!