Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Rodzynki vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
79,18 g   
1
69,21 g   
3

Włókno
3,70 g   
16
8,00 g   
3

Cukier
59,19 g   
2
13,00 g   
11

Białko
3,07 g   
3
14,07 g   
1

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
7
1,30 mg   
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
9
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg   
99+
19,20 mg   
38

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
11,10 mg   
5
0,00 mg   
32

Sadło
0,46 g   
19
1,00 g   
6

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg   
2
840,00 mg   
1

Żelazo
1,88 mg   
6
9,00 mg   
1

Sód
11,00 mg   
9
24,00 mg   
4

Wapń
50,00 mg   
6
100,00 mg   
1

Magnez
32,00 mg   
4
0,00 mg   
31

Cynk
0,22 mg   
13
2,70 mg   
1

Fosfor
101,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Mangan
0,30 mg   
16
0,00 mg   
99+

Miedź
0,32 mg   
4
2,00 mg   
1

Selen
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
15,43 g   
99+
0,00 g   
99+

Popiół
1,85 g   
3
0,00 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce