Dom
Porównaj Owoce


Różowy Grejpfrut i Pomidor


Pomidor i Różowy Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,70 g  
99+
3,90 g  
99+

Włókno
1,60 g  
32
1,20 g  
36

Cukier
6,90 g  
99+
2,60 g  
99+

Białko
0,80 g  
37
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,23  
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
58,00 mcg  
12
42,00 mcg  
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,59 mg  
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg  
22
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
34
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg  
22
15,00 mcg  
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg  
27
14,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,54 mg  
21

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9

Likopen
1 419,00 mcg  
5
2 573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg  
39
123,00 mcg  
12

Cholina
7,70 mg  
15
6,70 mg  
20

Sadło
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
135,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sód
0,00 mg  
21
5,00 mg  
15

Wapń
22,00 mg  
21
10,00 mg  
35

Magnez
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Cynk
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16

Fosfor
18,00 mg  
27
24,00 mg  
21

Mangan
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
33

Miedź
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39

Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
88,06 g  
22
94,52 g  
2

Popiół
0,36 g  
36
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
42,00 kcal  
39
18,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
18,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
326,00 kcal  
17
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
32,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal  
38
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Jagoda, Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby  
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Różowy, Czerwony  
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Słodkie, Tangy  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Barbados  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-8  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Japonia  
Nigeria  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Holandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi  
Solanum lycopersicum  

Synonim
Citrus Paradisi  
Lycopersicon esculentum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Solanales  

Rodzina
Rutaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrus  
Solanum  

Gatunki
C. × paradisi  
S. lycopersicum  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Noc cień  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce