Dom
Porównaj Owoce


Różowy Grejpfrut vs Pomidor


Pomidor vs Różowy Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby   
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,70 g   
99+
3,90 g   
99+

Włókno
1,60 g   
30
1,20 g   
34

Cukier
6,90 g   
99+
2,60 g   
99+

Białko
0,80 g   
37
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,23   
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
42,00 mcg   
14

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg   
99+
0,59 mg   
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
19
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
34
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg   
22
15,00 mcg   
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg   
27
14,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg   
34
0,54 mg   
18

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,90 mcg   
9

Likopen
1 419,00 mcg   
5
2 573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg   
35
123,00 mcg   
10

Cholina
7,70 mg   
12
6,70 mg   
16

Sadło
0,14 g   
39
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
135,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sód
0,00 mg   
21
5,00 mg   
15

Wapń
22,00 mg   
20
10,00 mg   
34

Magnez
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Cynk
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosfor
18,00 mg   
27
24,00 mg   
21

Mangan
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
29

Miedź
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
38

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
3,00 mg   
35

Omega 6s
29,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
88,06 g   
20
94,52 g   
2

Popiół
0,36 g   
35
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
18,00 kcal   
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal   
18
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
16,00 kcal   
29

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
17,00 kcal   
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal   
36
17,00 kcal   
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Kalorii w Pie
320,00 kcal   
14
150,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe   
Jagoda, Owoce Warzywa   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby   
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Różowy, Czerwony   
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Czerwony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Succulent   
soczysty   

Smak
Słodkie, Tangy   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Barbados   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-8   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły   
Słoneczny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Japonia   
Nigeria   

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki   
Holandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi   
Solanum lycopersicum   

Synonim
Niedostępne   
Lycopersicon esculentum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Sapindales   
Solanales   

Rodzina
Rutaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrus   
Solanum   

Gatunki
C. × paradisi   
S. lycopersicum   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Noc cień   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce