Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Różowy Grejpfrut vs Rodzynki Żywienie


Rodzynki vs Różowy Grejpfrut Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,70 g   
99+
79,18 g   
1

Włókno
1,60 g   
30
3,70 g   
16

Cukier
6,90 g   
99+
59,19 g   
2

Białko
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,11 mg   
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
29
0,13 mg   
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg   
99+
0,77 mg   
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
19
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
34
0,17 mg   
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg   
27
2,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg   
34
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Likopen
1 419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Cholina
7,70 mg   
12
11,10 mg   
5

Sadło
0,14 g   
39
0,46 g   
19

Minerały
  
  

Potas
135,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Żelazo
0,08 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sód
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Wapń
22,00 mg   
20
50,00 mg   
6

Magnez
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

Cynk
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13

Fosfor
18,00 mg   
27
101,00 mg   
2

Mangan
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
16

Miedź
0,03 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
8,00 mg   
31

Omega 6s
29,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,06 g   
20
15,43 g   
99+

Popiół
0,36 g   
35
1,85 g   
3

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce