Dom
Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia i Sapota


Sapota i Słodka Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera  
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy  
Biegunka, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
16,00 g  
20
10,40 g  
99+

Włókno
2,10 g  
27
1,50 g  
33

Cukier
12,80 g  
18
0,00 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,08  
19

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg  
99+
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
35
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
37
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg  
18
-  

Cholina
6,10 mg  
23
6,10 mg  
23

Sadło
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg  
33
263,00 mg  
25

Żelazo
0,36 mg  
31
0,60 mg  
21

Sód
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Wapń
13,00 mg  
29
26,00 mg  
17

Magnez
11,00 mg  
24
26,00 mg  
8

Cynk
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
21,00 mg  
24
27,00 mg  
19

Mangan
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
35

Miedź
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
22,00 mg  
26

Omega 6s
27,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
-  

Zawartość Wody
82,25 g  
99+
89,70 g  
15

Popiół
0,48 g  
29
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
40,00 kcal  
40

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
66,00 kcal  
20
39,00 kcal  
40

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
56,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal  
24
40,00 kcal  
39

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
83,00 kcal  
12
83,00 kcal  
12

Kalorii w Dżemie
145,00 kcal  
34
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
410,00 kcal  
3
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Zimowy  

Odmiany
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie  
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Czerwony  
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
-  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkawy  

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia  
Ameryka środkowa, Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-8  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Chiny  

Inne Kraje
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan  
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Rosja  
UAE  

Górny Eksporter
Polska  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus avium  
Cucurbita Pepo  

Synonim
Prunus avium  
Winter Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Prunus  
Cucurbita  

Gatunki
P. avium  
Pepo  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce