Dom
 Porównaj Owoce

Zielony Kiwi vs Jeżyna Żywienie

Zielony Kiwi
Jeżyna
Jeżyna vs Zielony Kiwi Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,66 g   
28
9,60 g   
99+
Włókno
3,00 g   
20
0,00 g   
99+
Cukier
8,99 g   
29
4,90 g   
99+
Białko
1,14 g   
20
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,15   
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg   
99+
0,65 mg   
20
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg   
36
0,28 mg   
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
27
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg   
9
25,00 mcg   
9
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg   
5
21,00 mg   
36
Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg   
6
1,17 mg   
8
Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
19,80 mcg   
3
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg   
11
118,00 mcg   
12
Cholina
7,80 mg   
11
8,52 mg   
9
Sadło
0,52 g   
17
0,50 g   
18
Minerały
  
  
Potas
312,00 mg   
18
162,00 mg   
99+
Żelazo
0,31 mg   
34
0,62 mg   
20
Sód
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Wapń
34,00 mg   
12
29,00 mg   
15
Magnez
17,00 mg   
17
20,00 mg   
14
Cynk
0,14 mg   
19
0,53 mg   
5
Fosfor
34,00 mg   
15
22,00 mg   
23
Mangan
0,10 mg   
32
0,65 mg   
6
Miedź
0,13 mg   
14
0,17 mg   
9
Selen
0,20 mcg   
15
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
42,00 mg   
19
94,00 mg   
7
Omega 6s
246,00 mg   
8
186,00 mg   
11
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,07 g   
99+
88,20 g   
19
Popiół
0,61 g   
19
0,40 g   
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!