Dom
 Porównaj Owoce

Zielony Kiwi vs Oliwka Żywienie

Zielony Kiwi
Oliwka
Oliwka vs Zielony Kiwi Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,66 g   
28
3,84 g   
99+
Włókno
3,00 g   
20
3,30 g   
18
Cukier
8,99 g   
29
0,54 g   
99+
Białko
1,14 g   
20
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg   
36
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
27
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg   
5
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg   
6
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg   
11
510,00 mcg   
2
Cholina
7,80 mg   
11
14,20 mg   
1
Sadło
0,52 g   
17
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
312,00 mg   
18
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,31 mg   
34
0,49 mg   
25
Sód
3,00 mg   
17
1 556,00 mg   
1
Wapń
34,00 mg   
12
52,00 mg   
5
Magnez
17,00 mg   
17
11,00 mg   
24
Cynk
0,14 mg   
19
0,04 mg   
29
Fosfor
34,00 mg   
15
4,00 mg   
99+
Mangan
0,10 mg   
32
0,00 mg   
99+
Miedź
0,13 mg   
14
0,12 mg   
16
Selen
0,20 mcg   
15
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
42,00 mg   
19
92,00 mg   
8
Omega 6s
246,00 mg   
8
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,07 g   
99+
75,28 g   
99+
Popiół
0,61 g   
19
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!