Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Złoto Kiwi vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Złoto Kiwi Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,23 g   
31
27,12 g   
6

Włókno
2,00 g   
26
4,90 g   
11

Cukier
10,98 g   
18
11,00 g   
17

Białko
1,23 g   
18
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,50 mg   
4
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
34,00 mcg   
7
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
105,40 mg   
4
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
1,49 mg   
5
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
114,00 mcg   
13
22,00 mcg   
29

Cholina
5,00 mg   
25
9,80 mg   
7

Sadło
0,56 g   
16
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
316,00 mg   
17
490,00 mg   
5

Żelazo
0,29 mg   
36
0,54 mg   
23

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
20,00 mg   
22
17,00 mg   
24

Magnez
14,00 mg   
20
25,00 mg   
9

Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
29,00 mg   
18
30,00 mg   
17

Mangan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Miedź
0,15 mg   
12
0,08 mg   
26

Selen
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
18,00 mg   
26

Omega 6s
122,00 mg   
16
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,22 g   
99+
70,65 g   
99+

Popiół
0,76 g   
14
0,93 g   
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce