Anona e Lima

Anona

Lima

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca

Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos

Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face

Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Chances de queimaduras solares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

17,71 g

10,50 g

99+

Fibra

3,00 g

2,80 g

Açucar

12,87 g

1,70 g

99+

Proteína

1,57 g

0,70 g

99+

Proteína para Rácio Carb

0,09

0,07

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

Não disponível

2,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg

0,20 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,35 mg

0,22 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg

8,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

12,60 mg

99+

29,10 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mg

0,22 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

0,60 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

6,00 mcg

0,00 mcg

Choline

Não disponível

5,10 mg

Gordo

0,68 g

0,20 g

Minerais

Potássio

287,00 mg

102,00 mg

99+

Ferro

0,27 mg

0,60 mg

Sódio

7,00 mg

2,00 mg

Cálcio

10,00 mg

33,00 mg

Magnésio

17,00 mg

6,00 mg

Zinco

0,16 mg

0,11 mg

Fósforo

26,00 mg

18,00 mg

Manganês

0,09 mg

0,01 mg

99+

Cobre

0,07 mg

Selênio

Não disponível

0,40 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

318,00 mg

19,00 mg

6s Omega

56,00 mg

36,00 mg

Esteróis

Teor de água

79,39 g

99+

88,26 g

Cinza

0,65 g

0,30 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

75,00 kcal

30,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

Não disponível

Calorias em Canned Form

Não disponível

20,68 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

Não disponível

30,00 kcal

Calorias em Jam

Não disponível

250,00 kcal

Calorias em Pie

Não disponível

420,00 kcal

Características

Tipo

Tropical

Cítrico, Fruto de árvore

Estação

Outono, Primavera, Inverno

Todas as temporadas

Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana

Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Verde, Amarelo

Verde

Dentro de Cor

Branco

Luz verde

Forma

Cônico

Redondo