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Branco da toranja e Goiaba


Goiaba e Branco da toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado  
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
8,41 g  
99+
14,30 g  
30

Fibra
1,10 g  
37
5,40 g  
8

Açucar
7,31 g  
99+
8,90 g  
37

Proteína
0,69 g  
99+
2,50 g  
5

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,18  
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
18
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg  
25
49,00 mcg  
3

Vitamina C (Ácido ascórbico)
33,30 mg  
25
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Luteína + Zeaxantina
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

Choline
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16

Gordo
0,10 g  
99+
0,95 g  
7

Minerais
  
  

Potássio
148,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Ferro
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
39

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
12,00 mg  
30
18,00 mg  
24

Magnésio
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11

Zinco
0,07 mg  
26
0,23 mg  
12

Fósforo
8,00 mg  
40
40,00 mg  
8

Manganês
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
25

Cobre
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
5

Selênio
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
112,00 mg  
6

6s Omega
19,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Teor de água
90,48 g  
12
80,80 g  
99+

Cinza
0,33 g  
37
1,40 g  
5

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
42,00 kcal  
39
68,00 kcal  
22

Calorias em fruta fresca sem casca
33,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Calorias em congelado Form
33,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Calorias em forma seca
117,93 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorias em Canned Form
37,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
39,00 kcal  
38
55,00 kcal  
26

Calorias em Jam
256,00 kcal  
15
240,00 kcal  
21

Calorias em Pie
376,00 kcal  
7
340,00 kcal  
13

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Duncan, Marsh e Oro Blanco  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Branco  
Verde, Rosa, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Crispy  

Gosto
Tarte  
Agridoce  

Origem
Barbados  
América Central, México, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Greda, Rochoso, Arenoso  

O pH do solo
6-8  
4.5-7  

Condições climáticas
Úmido, Caloroso  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Índia  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia  

Top do Importador
Europa  
Canadá  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Índia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus paradisi  
Psidium guajava  

Sinônimo
Citrus Paradisi  
Psidium Guajava  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Myrtales  

Família
Rutaceae  
Myrtaceae  

Gênero
Citrus  
Psidium  

Espécies
C. × paradisi  
Psidium guajava  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Murta  

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