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Fruta milagrosa vs Kumquat Nutrição

Fruta milagrosa
Kumquat
Kumquat vs Fruta milagrosa Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
Não disponível   
15,90 g   
21
Fibra
Não disponível   
6,50 g   
6
Açucar
Não disponível   
9,36 g   
25
Proteína
Não disponível   
1,88 g   
11
Proteína para Rácio Carb
Não disponível   
0,12   
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
15,00 mcg   
24
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,09 mg   
11
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,43 mg   
33
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,21 mg   
30
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
17,00 mcg   
18
Vitamina C (Ácido ascórbico)
1,33 mg   
99+
43,90 mg   
19
Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg   
13
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
129,00 mcg   
9
Choline
Não disponível   
8,40 mg   
10
Gordo
Não disponível   
0,86 g   
8
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
486,00 mg   
6
Ferro
Não disponível   
0,86 mg   
14
Sódio
Não disponível   
10,00 mg   
10
Cálcio
Não disponível   
62,00 mg   
3
Magnésio
Não disponível   
20,00 mg   
14
Zinco
Não disponível   
0,17 mg   
16
Fósforo
Não disponível   
19,00 mg   
26
Manganês
Não disponível   
0,14 mg   
24
Cobre
Não disponível   
0,10 mg   
23
Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
47,00 mg   
16
6s Omega
Não disponível   
124,00 mg   
15
Esteróis
  
  
Teor de água
Não disponível   
80,80 g   
99+
Cinza
Não disponível   
0,50 g   
26
Calorias >>
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