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Goiaba vs Boysenberry


Boysenberry vs Goiaba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,30 g  
30
12,20 g  
39

Fibra
5,40 g  
8
5,30 g  
9

Açucar
8,90 g  
37
6,90 g  
99+

Proteína
2,50 g  
5
1,10 g  
21

Proteína para Rácio Carb
0,18  
9
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg  
7
0,77 mg  
14

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg  
8
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
14
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg  
3
63,00 mcg  
2

Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg  
1
3,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10

Licopeno
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Gordo
0,95 g  
7
0,26 g  
30

Minerais
  
  

Potássio
417,00 mg  
10
139,00 mg  
99+

Ferro
0,26 mg  
39
0,85 mg  
15

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
18,00 mg  
24
27,00 mg  
16

Magnésio
22,00 mg  
11
16,00 mg  
18

Zinco
0,23 mg  
12
0,22 mg  
13

Fósforo
40,00 mg  
8
27,00 mg  
19

Manganês
0,15 mg  
25
0,55 mg  
8

Cobre
0,23 mg  
5
0,08 mg  
29

Selênio
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
112,00 mg  
6
50,00 mg  
16

6s Omega
288,00 mg  
5
98,00 mg  
19

Esteróis
  
  

Fitoesterol
22,00 mg  
8
15,00 mg  
13

Teor de água
80,80 g  
99+
85,90 g  
36

Cinza
1,40 g  
5
0,54 g  
23

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal  
22
50,00 kcal  
32

Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal  
20
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
68,00 kcal  
19
50,00 kcal  
30

Calorias em forma seca
325,00 kcal  
18
275,00 kcal  
31

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
50,00 kcal  
35

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal  
26
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
340,00 kcal  
13
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Primavera, Verão  

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  
Espinho e sem espinhos  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Amarelo  
Preto, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Branco  
Magenta  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
-  

Origem
América Central, México, América do Sul  
América  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso  
-  

O pH do solo
4.5-7  
5.8-6.5  

Condições climáticas
Ensolarado  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
-  

Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia  
-  

Top do Importador
Canadá  
China  

Top Exportador
Índia  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Psidium guajava  
Rubus ursinus x idaeus  

Sinônimo
Psidium Guajava  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Rosales  

Família
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gênero
Psidium  
Rubus  

Espécies
Psidium guajava  
R. ursinus x idaeus  

Grupo genérico
Murta  
Rosa  

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