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Marmelo vs Honeydew


Honeydew vs Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,30 g  
25
9,09 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
0,80 g  
40

Açucar
8,10 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg  
40
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
27,00 mcg  
29

Choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Gordo
0,10 g  
99+
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg  
38
228,00 mg  
32

Ferro
0,70 mg  
17
0,17 mg  
99+

Sódio
4,00 mg  
16
18,00 mg  
6

Cálcio
11,00 mg  
33
6,00 mg  
40

Magnésio
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinco
0,04 mg  
29
0,09 mg  
24

Fósforo
17,00 mg  
28
11,00 mg  
35

Manganês
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Cobre
0,13 mg  
14
0,02 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

6s Omega
49,00 mg  
34
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teor de água
83,80 g  
99+
89,82 g  
14

Cinza
0,40 g  
34
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
320,00 kcal  
19
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
130,00 kcal  
35
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Melão  

Estação
Inverno  
Todas as temporadas  

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crocante  
Suculento  

Gosto
Tarte  
Doce  

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey  
França  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Argentina  
-  

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga  
Cucumis melo  

Sinônimo
C. vulgaris  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Cydonia  
Cucumis  

Espécies
C. oblonga  
C. melo  

Grupo genérico
Rosa  
Cabaça  

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