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Ouro quivi vs Carambola


Carambola vs Ouro quivi


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,23 g   
31
6,73 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
2,80 g   
22

Açucar
10,98 g   
18
3,98 g   
99+

Proteína
1,23 g   
18
1,04 g   
23

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,50 mg   
4
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
34,00 mcg   
7
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
105,40 mg   
4
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg   
5
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
114,00 mcg   
13
66,00 mcg   
21

Choline
5,00 mg   
25
7,60 mg   
13

Gordo
0,56 g   
16
0,33 g   
25

Minerais
  
  

Potássio
316,00 mg   
17
133,00 mg   
99+

Ferro
0,29 mg   
36
0,08 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Cálcio
20,00 mg   
22
3,00 mg   
99+

Magnésio
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fósforo
29,00 mg   
18
12,00 mg   
34

Manganês
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,15 mg   
12
0,14 mg   
13

Selênio
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
27,00 mg   
22

6s Omega
122,00 mg   
16
157,00 mg   
13

Esteróis
  
  

Teor de água
83,22 g   
99+
91,38 g   
7

Cinza
0,76 g   
14
0,52 g   
24

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal   
18
31,00 kcal   
37

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
Não disponível   

Características

Tipo
Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Outono, Primavera, Verão   

Variedades
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan   
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Amarelo   
Amarelo dourado, Verde   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelada verde   

Forma
Oval   
Oval e Star (seção transversal)   

Textura
Succulent   
Crispy   

Gosto
Doce   
Crisp, Suculento, Doce   

Origem
China   
Sri Lanka   

Cresce sobre
Vines   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
4.5-7   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Umectante, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
Taiwan   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Europa   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Malásia   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia chinensis   
Averrhoa carambola   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Oxalidales   

Família
Actinidiaceae   
Oxalidaceae   

Gênero
Actinidia   
Averrhoa   

Espécies
A. chinensis   
A. carambola   

Grupo genérico
Kiwi   
Não disponível   

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