Casa
 Comparar Frutas

Toranja rosa vs Baga de murta Nutrição

Toranja rosa
Baga de murta
Baga de murta vs Toranja rosa Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
10,70 g   
99+
8,70 g   
99+
Fibra
1,60 g   
30
Não disponível   
Açucar
6,90 g   
99+
Não disponível   
Proteína
0,80 g   
37
0,40 g   
99+
Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
58,00 mcg   
10
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
19
Não disponível   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
Não disponível   
Vitamina B9 (Acido fólico)
13,00 mcg   
22
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
31,20 mg   
27
2,80 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
Não disponível   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   
Licopeno
1 419,00 mcg   
5
Não disponível   
Luteína + Zeaxantina
5,00 mcg   
35
Não disponível   
Choline
7,70 mg   
12
Não disponível   
Gordo
0,14 g   
39
0,10 g   
99+
Minerais
  
  
Potássio
135,00 mg   
99+
Não disponível   
Ferro
0,08 mg   
99+
0,30 mg   
35
Sódio
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10
Cálcio
22,00 mg   
20
15,00 mg   
26
Magnésio
9,00 mg   
26
Não disponível   
Zinco
0,07 mg   
26
Não disponível   
Fósforo
18,00 mg   
27
Não disponível   
Manganês
0,02 mg   
99+
Não disponível   
Cobre
0,03 mg   
99+
Não disponível   
Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
6s Omega
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Teor de água
88,06 g   
20
90,70 g   
9
Cinza
0,36 g   
35
0,10 g   
99+
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!