Afin

vișine

Afin și vișine

Afin

vișine

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul osteoartritei

1.1.1 Beneficii generale

Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, dureri de cap cure, un ajutor digestiv

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Acționează ca cremă hidratantă, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

anafilaxia, dificultăți de respirație, leşin, pruritul, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac

Crampe abdominale, Reactie alergica, balonarea, gazele intestinale

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,50 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

0,00 g8,50 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,70 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,58 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,16 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

44,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

0,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,50 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

103,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,80 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

15,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

3,30 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil44,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

0,20 g86,13 g

0 95.23

2.10 Frasin

87,10 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil46,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil350,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil75,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

75,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

164,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

293,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

fructe de copac

4.2 Sezon

Vară

4.3 soiuri

afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency și mongolă

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Violet închis

roșu

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

roșu

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

Crocant

4.9 Gust

Dulce

Dulce-acrișor

4.10 Origine

Necunoscut

Europa, Asia de Vest

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Umed, Bine-gazoase

nisipos

4.12.2 pH-ul solului

4.5-5.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Japonia

Curcan

5.3.2 Alte țări

Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia

Albania, Armenia, Austria, Azerbaidjan, Bielorusia, Croaţia, Danemarca, Germania, Ungaria, Iran, Italia, Macedonia, Republica moldova, Polonia, Rusia, Serbia, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

Germania

5.3.4 Exportator de top

Chile

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Vaccinium myrtillus

vișin

6.2 Sinonim

blaeberry, whinberry, afine europene, afină