Ananas

fructe Ugli

Ananas și fructe Ugli

Ananas

fructe Ugli

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului

Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune

vă oferă energie

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

curățare a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

N / A

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing

N / A

1.5 Efecte secundare

Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,12 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,85 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,54 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,08 mgNu e disponibil

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mgNu e disponibil

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,50 mgNu e disponibil

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,21 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

18,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

47,80 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

5,50 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,12 gNu e disponibil

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

109,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

0,29 mgNu e disponibil

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

13,00 mgNu e disponibil

1 100

2.6.5 Magneziu

12,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mgNu e disponibil

0 113

2.6.8 Mangan

0,93 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

17,00 mgNu e disponibil

0 318

2.7.2 6s omega

23,00 mgNu e disponibil

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

6,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

86,00 gNu e disponibil

0 95.23

2.10 Frasin

0,22 gNu e disponibil

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil45,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

50,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

50,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

245,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

52,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

53,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

265,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

303,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, Tropical

citrice

4.2 Sezon

Toamnă

Uscat

4.3 soiuri

Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben

Portocale, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

cremoasă galben

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Puternic, Dulce, Tartă

Dulce

4.10 Origine

America Centrală, America de Sud

Jamaica

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Sandy humă, Bine drenat

Argilos

4.12.2 pH-ul solului

5.5-65.5-6

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Fierbinte, cu soare

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Costa Rica

Jamaica

5.3.2 Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Tailanda

N / A, Statele Unite ale Americii