Ananas

Roșie

Ananas și Roșie

Ananas

Roșie

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune

Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing

anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături

inima arde

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,12 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,40 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,85 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,54 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,23

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,08 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,21 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

18,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

47,80 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,50 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,12 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

109,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,29 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

13,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

12,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,93 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

17,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

23,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

6,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

86,00 g94,52 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,22 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil18,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

50,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

50,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

245,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

52,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

53,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

265,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

303,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, Tropical

bacă, fructe legume

4.2 Sezon

Toamnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina

Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben

Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

roșu

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Suculent