×

Ananas
Ananas

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Ananas
X
Mango

Ananas vs Mango Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
13,12 g15,00 g
Avocado Nutriție
1 79.18
2.2.1 Fibră
1,40 g1,60 g
mure Nutriție
0 10.4
2.2.3 Zahăr
9,85 g13,70 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.3 Proteină
0,54 g0,80 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.5.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,05
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg54,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.7.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.8.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.8.5 Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg0,70 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.8.10 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg0,20 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.8.13 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg0,12 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.8.15 Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.8.18 Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg36,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.8.22 Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg0,90 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.8.24 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg4,20 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.8.26 licopenul
0,00 mcg3,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.8.29 luteina + zeaxantină
0,00 mcg23,00 mcg
Măr
0 834
2.8.31 colină
5,50 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.10 Gras
0,12 g0,38 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.12 minerale
2.12.1 Potasiu
109,00 mg168,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.12.5 Fier
0,29 mg0,16 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.12.7 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.12.9 Calciu
13,00 mg11,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.12.13 Magneziu
12,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.13.2 Zinc
0,12 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.14.3 Fosfor
8,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.14.7 Mangan
0,93 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.14.10 Cupru
0,11 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 2
2.15.3 Seleniu
0,10 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.16 Acizi grași
2.16.1 omega 3s
17,00 mg51,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.18.1 6s omega
23,00 mg19,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.20 sterol
2.20.1 fitosterol
6,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
3.3 Continut de apa
86,00 g83,46 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
3.6 Frasin
0,22 g0,36 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1