×

Mango
Mango

Pepene
Pepene



ADD
Compare
X
Mango
X
Pepene

Mango vs Pepene Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,00 g7,55 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
1,60 g0,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.1 Zahăr
13,70 g6,20 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,80 g0,61 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,08
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.5 vitamine
1.5.1 Vitamina A (retinol)
54,00 mcg28,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.6.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.6.5 Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg0,18 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.7 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg0,22 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.9 Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.11 Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.14 Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg8,10 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.16 Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg0,05 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.18 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,10 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.20 licopenul
3,00 mcg4.532,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.6.22 luteina + zeaxantină
23,00 mcg8,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.6.24 colină
7,60 mg4,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.8 Gras
0,38 g0,15 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.10 minerale
1.10.1 Potasiu
168,00 mg112,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.10.3 Fier
0,16 mg0,24 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.10.5 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.10.7 Calciu
11,00 mg7,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.10.9 Magneziu
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.10.11 Zinc
0,09 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.10.13 Fosfor
14,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.10.16 Mangan
0,06 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.10.18 Cupru
0,11 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2
1.11.2 Seleniu
0,60 mcg0,40 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.12 Acizi grași
1.12.1 omega 3s
51,00 mg0,00 mg
Măr
0 318
1.13.2 6s omega
19,00 mg50,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.15 sterol
1.15.1 fitosterol
Nu e disponibil2,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
1.17 Continut de apa
83,46 g91,45 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.18 Frasin
0,36 g0,25 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1