Acasă
Fructe si compara


Ardei gras verde și Salmonberry


Salmonberry și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
4,64 g  
99+
10,10 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
1,90 g  
29

Zahăr
2,40 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteină
0,86 g  
32
0,90 g  
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg  
23
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg  
31
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg  
7
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
17,00 mcg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg  
6
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
14,80 mcg  
6

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg  
3
-  

colină
5,50 mg  
27
-  

Gras
0,17 g  
36
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,34 mg  
32
0,40 mg  
29

Sodiu
3,00 mg  
17
14,00 mg  
8

Calciu
10,00 mg  
35
13,00 mg  
29

Magneziu
10,00 mg  
25
15,00 mg  
19

Zinc
0,13 mg  
20
0,28 mg  
10

Fosfor
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Mangan
0,12 mg  
31
1,10 mg  
3

Cupru
0,07 mg  
34
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

6s omega
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
-  

Continut de apa
93,90 g  
4
88,21 g  
20

Frasin
0,40 g  
34
0,56 g  
22

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
20,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Calorii în formă uscată
314,00 kcal  
21
52,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
20,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
34

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
-  
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
180,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
fructe legume  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  
De aur rubin și Olympic dublă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde  
Roz, roșu roz, Somon, somon galben  

în interior de culoare
Verde deschis  
Roz  

Formă
ovale nearanjate  
Oval  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
-  
Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
America de Nord  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Lut  

pH-ul solului
5.5-7  
5.7-7.2  

Condiții climatice
Cald  
Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  
  • Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
  • În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
  • copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
-  

Bere
Nu  
-  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
Nu  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  
Canada, Mexic  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Canada  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum  
Rubus spectabilis  

Sinonim
Capsicum annuum  
Rubus spectabilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Rosales  

Familie
solanacee  
Rosaceae  

Gen
Ardei gras  
Rubus  

specie
C. an  
spectabilis R.  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut