Dom
Porównaj Owoce


Zielona Papryka i Salmonberry


Salmonberry i Zielona Papryka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
4,64 g   
99+
10,10 g   
99+

Włókno
1,80 g   
28
1,90 g   
27

Cukier
2,40 g   
99+
3,70 g   
99+

Białko
0,86 g   
32
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg   
21
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg   
31
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg   
7
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg   
25
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg   
6
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
14,80 mcg   
6

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg   
3
Niedostępne   

Cholina
5,50 mg   
23
Niedostępne   

Sadło
0,17 g   
36
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
175,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,34 mg   
32
0,40 mg   
29

Sód
3,00 mg   
17
14,00 mg   
8

Wapń
10,00 mg   
34
13,00 mg   
28

Magnez
10,00 mg   
25
15,00 mg   
19

Cynk
0,13 mg   
20
0,28 mg   
10

Fosfor
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19

Mangan
0,12 mg   
27
1,10 mg   
3

Miedź
0,07 mg   
34
0,03 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg   
9
Niedostępne   

Zawartość Wody
93,90 g   
4
88,21 g   
18

Popiół
0,40 g   
33
0,56 g   
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal   
40
47,00 kcal   
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal   
28
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal   
15
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal   
38
55,00 kcal   
25

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
120,00 kcal   
36

Kalorii w Pie
Niedostępne   
360,00 kcal   
9

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy   
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony   
Różowy   

Kształt
Nieregularnie owalne   
Owalny   

Tekstura
Chrupiący   
soczysty   

Smak
NA   
Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Ił   

pH Gleby
5.5-7   
5.7-7.2   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Niedostępne   

Piwo
No   
Niedostępne   

Spirits
No   
Niedostępne   

Koktajle
No   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja   
Kanada, Meksyk   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Kanada   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum   
Rubus spectabilis   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Rosales   

Rodzina
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Capsicum   
Rubus   

Gatunki
C. annum   
R. spectabilis   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce