Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Salmonberry i Bakłażan


Bakłażan i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
5,88 g   
99+

Włókno
1,90 g   
27
3,00 g   
20

Cukier
3,70 g   
99+
3,53 g   
99+

Białko
0,90 g   
30
0,98 g   
27

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,65 mg   
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,28 mg   
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
22,00 mcg   
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
36,00 mcg   
24

Cholina
Niedostępne   
6,90 mg   
15

Sadło
0,33 g   
25
0,18 g   
35

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Żelazo
0,40 mg   
29
0,23 mg   
99+

Sód
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
9,00 mg   
35

Magnez
15,00 mg   
19
14,00 mg   
20

Cynk
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17

Fosfor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Mangan
1,10 mg   
3
0,23 mg   
19

Miedź
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
28

Selen
Niedostępne   
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
88,21 g   
18
92,30 g   
5

Popiół
0,56 g   
21
0,66 g   
17

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
25,00 kcal   
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal   
25
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
Niedostępne   

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Owoce Warzywa, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Biały   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.7-7.2   
6-7   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
No   

Piwo
Niedostępne   
No   

Spirits
Niedostępne   
No   

Koktajle
Niedostępne   
No   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Kanada, Meksyk   
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis   
Solanum melongena   

Synonim
Niedostępne   
Solanum ovigerum lub Solanum trongum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Rosales   
Solanales   

Rodzina
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Rubus   
Solanum   

Gatunki
R. spectabilis   
S. melongena   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce