Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Bakłażan i Smoczy Owoc


Smoczy Owoc i Bakłażan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować   
Leczenie kolorowy włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty   
NA   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk   
NA   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
5,88 g   
99+
14,00 g   
32

Włókno
3,00 g   
20
1,00 g   
36

Cukier
3,53 g   
99+
8,00 g   
36

Białko
0,98 g   
27
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,14   
12

Witaminy
  
  

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
19
0,16 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
17
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
18
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg   
12
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg   
24
Niedostępne   

Cholina
6,90 mg   
15
Niedostępne   

Sadło
0,18 g   
35
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
229,00 mg   
31
Niedostępne   

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,65 mg   
19

Sód
2,00 mg   
18
Niedostępne   

Wapń
9,00 mg   
35
8,80 mg   
36

Magnez
14,00 mg   
20
Niedostępne   

Cynk
0,16 mg   
17
Niedostępne   

Fosfor
24,00 mg   
21
36,10 mg   
12

Mangan
0,23 mg   
19
Niedostępne   

Miedź
0,08 mg   
28
Niedostępne   

Selen
0,30 mcg   
14
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
Niedostępne   

Omega 6s
63,00 mg   
28
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
Niedostępne   

Zawartość Wody
92,30 g   
5
87,00 g   
27

Popiół
0,66 g   
17
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal   
39
60,00 kcal   
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
150,00 kcal   
33

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wczesną jesienią, Lato   

Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli   
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna   
Magenta, Różowy   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Biały   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty   
Dobrotliwy   

Pochodzenie
Indie   
Ameryka środkowa, Meksyk   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta   
NA   

pH Gleby
6-7   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
NA   

Fakty

Fakty O
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  
NA   

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
NA   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja   
NA   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Górny Eksporter
Chiny   
Wietnam   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum melongena   
Hylocereus undatus   

Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum   
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Niedostępne   

Podklasa
Asteridae   
Liliidae   

Zamówienie
Solanales   
Caryophyllales   

Rodzina
Solanaceae   
Cactaceae   

Genus
Solanum   
Hylocereus   

Gatunki
S. melongena   
H. undatus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Kaktus   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce