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Berinjela e Fruta do dragão


Fruta do dragão e Berinjela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  
Tratamento de cabelos coloridos  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
-  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
5,88 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
3,00 g  
21
1,00 g  
38

Açucar
3,53 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,98 g  
27
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,17  
10
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
20
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
18
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg  
12
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,90 mcg  
29

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg  
27
0,00 mcg  
40

Choline
6,90 mg  
19
0,00 mg  
39

Gordo
0,18 g  
35
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
229,00 mg  
31
110,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sódio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Cálcio
9,00 mg  
36
8,80 mg  
37

Magnésio
14,00 mg  
20
18,00 mg  
15

Zinco
0,16 mg  
17
0,35 mg  
7

Fósforo
24,00 mg  
21
36,10 mg  
12

Manganês
0,23 mg  
22
0,18 mg  
24

Cobre
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22

Selênio
0,30 mcg  
14
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
44,00 mg  
20

6s Omega
63,00 mg  
28
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Teor de água
92,30 g  
6
87,00 g  
29

Cinza
0,66 g  
18
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorias em congelado Form
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorias em forma seca
212,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorias em Canned Form
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
-  
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
170,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto legume, Tropical  
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Primavera, Verão  
Início do outono, Verão  

Variedades
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  
Magenta, Rosa  

Dentro de Cor
Branco  
Branco  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  
Bland  

Origem
Índia  
América Central, México  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
-  

O pH do solo
6-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  
-  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
China  
Vietnã  

Nome científico

Nome botânico
Solanum melongena  
Hylocereus undatus  

Sinônimo
Solanum ovigerum or Solanum trongum  
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Asteridae  
Liliidae  

Ordem
Solanales  
Caryophyllales  

Família
Solanaceae  
Cactaceae  

Gênero
Solanum  
Hylocereus  

Espécies
S. melongena  
H. undatus  

Grupo genérico
-  
Cacto  

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