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Berinjela e Marmelo


Marmelo e Berinjela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  
Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
5,88 g  
99+
15,30 g  
25

Fibra
3,00 g  
21
1,90 g  
29

Açucar
3,53 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteína
0,98 g  
27
0,40 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,17  
10
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
20
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
18
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg  
12
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg  
99+
15,00 mg  
40

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg  
27
-  

Choline
6,90 mg  
19
8,40 mg  
13

Gordo
0,18 g  
35
0,10 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
229,00 mg  
31
197,00 mg  
38

Ferro
0,23 mg  
99+
0,70 mg  
17

Sódio
2,00 mg  
18
4,00 mg  
16

Cálcio
9,00 mg  
36
11,00 mg  
33

Magnésio
14,00 mg  
20
8,00 mg  
27

Zinco
0,16 mg  
17
0,04 mg  
29

Fósforo
24,00 mg  
21
17,00 mg  
28

Manganês
0,23 mg  
22
0,10 mg  
35

Cobre
0,08 mg  
28
0,13 mg  
14

Selênio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s Omega
63,00 mg  
28
49,00 mg  
34

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Teor de água
92,30 g  
6
83,80 g  
99+

Cinza
0,66 g  
18
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
25,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Calorias em fruta fresca sem casca
25,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Calorias em congelado Form
24,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Calorias em forma seca
212,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
19

Calorias em Canned Form
24,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
-  
130,00 kcal  
35

Calorias em Pie
170,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Fruto legume, Tropical  
Fruto de árvore  

Estação
Primavera, Verão  
Inverno  

Variedades
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Branco  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crocante  

Gosto
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  
Tarte  

Origem
Índia  
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
6-7  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Turkey  

Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
Argentina  

Nome científico

Nome botânico
Solanum melongena  
Cydonia oblonga  

Sinônimo
Solanum ovigerum or Solanum trongum  
C. vulgaris  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordem
Solanales  
Rosales  

Família
Solanaceae  
Rosaceae  

Gênero
Solanum  
Cydonia  

Espécies
S. melongena  
C. oblonga  

Grupo genérico
-  
Rosa  

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