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Fruta do dragão e Kumquat


Kumquat e Fruta do dragão


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
NA   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,00 g   
32
15,90 g   
21

Fibra
1,00 g   
36
6,50 g   
6

Açucar
8,00 g   
36
9,36 g   
25

Proteína
2,00 g   
10
1,88 g   
11

Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
129,00 mcg   
9

Choline
Não disponível   
8,40 mg   
10

Gordo
0,40 g   
21
0,86 g   
8

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
486,00 mg   
6

Ferro
0,65 mg   
19
0,86 mg   
14

Sódio
Não disponível   
10,00 mg   
10

Cálcio
8,80 mg   
36
62,00 mg   
3

Magnésio
Não disponível   
20,00 mg   
14

Zinco
Não disponível   
0,17 mg   
16

Fósforo
36,10 mg   
12
19,00 mg   
26

Manganês
Não disponível   
0,14 mg   
24

Cobre
Não disponível   
0,10 mg   
23

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
47,00 mg   
16

6s Omega
Não disponível   
124,00 mg   
15

Esteróis
  
  

Teor de água
87,00 g   
27
80,80 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal   
18
71,00 kcal   
12

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
130,00 kcal   
7

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
Não disponível   
392,00 kcal   
4

Características

Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical   
Cítrico   

Estação
Início do outono, Verão   
Outono, Inverno   

Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Magenta, Rosa   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Bland   
Doce, Tarte   

Origem
América Central, México   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
6-6.5   

Condições climáticas
NA   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
China   

Outros países
NA   
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Reino Unido   

Top Exportador
Vietnã   
China   

Nome científico

Nome botânico
Hylocereus undatus   
Citrus japonica   

Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella   
Fortunella margarita   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Não disponível   
Magnoliopsida   

Subclasse
Liliidae   
Rosidae   

Ordem
Caryophyllales   
Sapindales   

Família
Cactaceae   
Rutaceae   

Gênero
Hylocereus   
Citrus   

Espécies
H. undatus   
C. japonica   

Grupo genérico
Cacto   
Citrino Fruta   

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