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Kumquat e Ugli


Ugli e Kumquat


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,90 g  
21
11,00 g  
99+

Fibra
6,50 g  
6
2,00 g  
28

Açucar
9,36 g  
32
8,00 g  
99+

Proteína
1,88 g  
11
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,12  
14
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg  
33
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg  
18
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
43,90 mg  
19
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg  
11
-  

Choline
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Gordo
0,86 g  
8
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
486,00 mg  
6
170,00 mg  
99+

Ferro
0,86 mg  
14
0,20 mg  
99+

Sódio
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Cálcio
62,00 mg  
3
23,00 mg  
20

Magnésio
20,00 mg  
14
11,00 mg  
24

Zinco
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fósforo
19,00 mg  
26
14,00 mg  
32

Manganês
0,14 mg  
28
-  

Cobre
0,10 mg  
23
0,07 mg  
32

Selênio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
15,00 mg  
30

6s Omega
124,00 mg  
15
25,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
13,00 mg  
15
24,00 mg  
6

Teor de água
80,80 g  
99+
90,50 g  
11

Cinza
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
71,00 kcal  
19
45,00 kcal  
36

Calorias em fruta fresca sem casca
71,00 kcal  
18
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
71,00 kcal  
18
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
341,00 kcal  
15

Calorias em Canned Form
71,00 kcal  
22
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
392,00 kcal  
5
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Cítrico  
Cítrico  

Estação
Outono, Inverno  
Seco  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami  
Tangelo jamaicano  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Laranja  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Doce, Tarte  
Doce  

Origem
China  
Jamaica  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado  
Argiloso  

O pH do solo
6-6.5  
5.5-6  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Outros países
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top do Importador
Reino Unido  
Europa  

Top Exportador
China  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Citrus japonica  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Fortunella margarita  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Sapindales  

Família
Rutaceae  
Rutaceae  

Gênero
Citrus  
Citrus  

Espécies
C. japonica  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Citrino Fruta  

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