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Fruta do dragão e Tamarillo


Tamarillo e Fruta do dragão


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  

Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  

Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
-  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,00 g  
32
3,80 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
3,30 g  
19

Açucar
8,00 g  
99+
1,00 g  
99+

Proteína
2,00 g  
10
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,52  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg  
99+
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gordo
0,40 g  
21
0,36 g  
24

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Ferro
0,65 mg  
19
0,57 mg  
22

Sódio
0,00 mg  
21
1,44 mg  
19

Cálcio
8,80 mg  
37
10,70 mg  
34

Magnésio
18,00 mg  
15
20,60 mg  
13

Zinco
0,35 mg  
7
0,15 mg  
18

Fósforo
36,10 mg  
12
38,90 mg  
10

Manganês
0,18 mg  
24
0,11 mg  
33

Cobre
0,10 mg  
22
0,05 mg  
40

Selênio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teor de água
87,00 g  
29
84,00 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal  
26
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
31,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
264,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
80,00 kcal  
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
72,00 kcal  
16

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
195,00 kcal  
27

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  
Fruto legume  

Estação
Início do outono, Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Magenta, Rosa  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo cremoso  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Bland  
Tangy, Tarte  

Origem
América Central, México  
África do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-7  
5.8-7  

Condições climáticas
-  
Chuva, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Nova Zelândia  

Outros países
-  
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Vietnã  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Hylocereus undatus  
Solanum betaceum  

Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Liliidae  
Asteridae  

Ordem
Caryophyllales  
Solanales  

Família
Cactaceae  
Solanaceae  

Gênero
Hylocereus  
Solanum  

Espécies
H. undatus  
Solanum betaceum  

Grupo genérico
Cacto  
Erva-moura  

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