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Tamarillo e Fruta do dragão


Fruta do dragão e Tamarillo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Tratamento de cabelos coloridos  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Azia  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
3,80 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
3,30 g  
19
1,00 g  
38

Açucar
1,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
2,00 g  
10
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,52  
1
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg  
8
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg  
29
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gordo
0,36 g  
24
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
321,00 mg  
16
110,00 mg  
99+

Ferro
0,57 mg  
22
0,65 mg  
19

Sódio
1,44 mg  
19
0,00 mg  
21

Cálcio
10,70 mg  
34
8,80 mg  
37

Magnésio
20,60 mg  
13
18,00 mg  
15

Zinco
0,15 mg  
18
0,35 mg  
7

Fósforo
38,90 mg  
10
36,10 mg  
12

Manganês
0,11 mg  
33
0,18 mg  
24

Cobre
0,05 mg  
40
0,10 mg  
22

Selênio
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Teor de água
84,00 g  
99+
87,00 g  
29

Cinza
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorias em congelado Form
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorias em forma seca
36,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorias em Canned Form
80,00 kcal  
17
60,00 kcal  
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
72,00 kcal  
16
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
195,00 kcal  
27
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
180,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto legume  
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Início do outono, Verão  

Variedades
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Magenta, Rosa  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Tangy, Tarte  
Bland  

Origem
África do Sul  
América Central, México  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
-  

O pH do solo
5.8-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Chuva, Caloroso  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia  
-  

Outros países
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  
-  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Vietnã  

Nome científico

Nome botânico
Solanum betaceum  
Hylocereus undatus  

Sinônimo
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Asteridae  
Liliidae  

Ordem
Solanales  
Caryophyllales  

Família
Solanaceae  
Cactaceae  

Gênero
Solanum  
Hylocereus  

Espécies
Solanum betaceum  
H. undatus  

Grupo genérico
Erva-moura  
Cacto  

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