Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Kumkwat


Kumkwat i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
15,90 g  
21

Włókno
1,00 g  
38
6,50 g  
6

Cukier
8,00 g  
99+
9,36 g  
32

Białko
2,00 g  
10
1,88 g  
11

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,12  
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,09 mg  
11

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,43 mg  
33

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,21 mg  
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
17,00 mcg  
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
43,90 mg  
19

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

Cholina
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Sadło
0,40 g  
21
0,86 g  
8

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Żelazo
0,65 mg  
19
0,86 mg  
14

Sód
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Wapń
8,80 mg  
37
62,00 mg  
3

Magnez
18,00 mg  
15
20,00 mg  
14

Cynk
0,35 mg  
7
0,17 mg  
16

Fosfor
36,10 mg  
12
19,00 mg  
26

Mangan
0,18 mg  
24
0,14 mg  
28

Miedź
0,10 mg  
22
0,10 mg  
23

Selen
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
47,00 mg  
18

Omega 6s
48,00 mg  
35
124,00 mg  
15

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
13,00 mg  
15

Zawartość Wody
87,00 g  
29
80,80 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
71,00 kcal  
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
71,00 kcal  
18

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
71,00 kcal  
18

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
268,00 kcal  
33

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
71,00 kcal  
22

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
130,00 kcal  
7

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
392,00 kcal  
5

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Cytrus  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Magenta, Różowy  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Dobrotliwy  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Zjednoczone Królestwo  

Górny Eksporter
Wietnam  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Citrus japonica  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Fortunella margarita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Rosidae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Sapindales  

Rodzina
Cactaceae  
Rutaceae  

Genus
Hylocereus  
Citrus  

Gatunki
H. undatus  
C. japonica  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce