Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Bakłażan


Bakłażan i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
5,88 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
3,00 g  
21

Cukier
8,00 g  
99+
3,53 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,65 mg  
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,28 mg  
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
22,00 mcg  
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

Cholina
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19

Sadło
0,40 g  
21
0,18 g  
35

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Żelazo
0,65 mg  
19
0,23 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
8,80 mg  
37
9,00 mg  
36

Magnez
18,00 mg  
15
14,00 mg  
20

Cynk
0,35 mg  
7
0,16 mg  
17

Fosfor
36,10 mg  
12
24,00 mg  
21

Mangan
0,18 mg  
24
0,23 mg  
22

Miedź
0,10 mg  
22
0,08 mg  
28

Selen
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
13,00 mg  
31

Omega 6s
48,00 mg  
35
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
87,00 g  
29
92,30 g  
6

Popiół
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
25,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
25,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
24,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
212,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
-  

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Magenta, Różowy  
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Dobrotliwy  
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-7  
6-7  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Wietnam  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Solanum melongena  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Solanum ovigerum lub Solanum trongum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Asteridae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Solanales  

Rodzina
Cactaceae  
Solanaceae  

Genus
Hylocereus  
Solanum  

Gatunki
H. undatus  
S. melongena  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce