Ardei gras verde

blackcurrant-

Ardei gras verde vs blackcurrant-

Ardei gras verde

blackcurrant-

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

tratamentul artritei, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului, ameliorarea durerii musculare, Tratamentul bolii alzheimer

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Acționează ca cremă hidratantă, Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

dureri abdominale, Astm, Conjunctivită, Eczemă, pruritul, polipi nazali, nas infundat, Erupții cutanate, Umflătură

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

Diaree, Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

4,64 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,80 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,40 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

0,86 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,200,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

18,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

341,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

5,50 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,17 g0,40 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

175,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,34 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

8,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

54,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

9,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

93,90 g81,96 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,86 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

20,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

314,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

30,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil270,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, abanos, Foxendown, Titania și Ben Arin

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde

Negru

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

Gri

4.7 Formă

ovale nearanjate

Rundă

4.8 Textură

Crocant