aur Kiwi

Lămâie

aur Kiwi vs Lămâie

aur Kiwi

Lămâie

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele

tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă

Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,23 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

10,98 g2,50 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,23 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,080,12

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

4,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,50 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

34,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

105,40 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

1,49 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

114,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,00 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,56 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

316,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,29 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

20,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

14,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,15 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

3,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

163,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

122,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

83,22 g88,98 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,76 g0,30 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil29,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil22,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

352,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

105,00 kcal21,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

61,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

245,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

345,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

citrice, fructe de copac

4.2 Sezon

Arc, Vară, Iarnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan

Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Maro, Galben

Galben, Galben-portocalie

4.6 în interior de culoare

Galben

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce

Acru

4.10 Origine

China

China, India

4.11 creste pe

Vita de vie

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, cu soare

Fierbinte, cu soare

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.