Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură
Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare
recommeded pentru
Femeile gravide
da
Femeile care alăptează
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
9,30 g
Rank: 58 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibră
2,80 g
Rank: 23 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zahăr
2,50 g
Rank: 67 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteină
1,10 g
Rank: 21 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,12
Rank: 14 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg
Rank: 38 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg
Rank: 38 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 42 (Overall)
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
11,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0
834
👆🏻
colină
5,10 mg
Rank: 29 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Gras
0,30 g
Rank: 28 (Overall)
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
138,00 mg
Rank: 61 (Overall)
42
840
👆🏻
Fier
0,60 mg
Rank: 21 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodiu
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calciu
26,00 mg
Rank: 17 (Overall)
1
100
👆🏻
Magneziu
8,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinc
0,06 mg
Rank: 27 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
16,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,03 mg
Rank: 56 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,04 mg
Rank: 47 (Overall)
0
2
👆🏻
Seleniu
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
26,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0
318
👆🏻
6s omega
63,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
11,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
87
👆🏻
Continut de apa
88,98 g
Rank: 17 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,30 g
Rank: 39 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorii
Portie
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
29,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
22,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
267,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
21,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
22,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorii în gem
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
285,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
80
450
👆🏻
Caracteristici
Tip
citrice, fructe de copac
Sezon
toate anotimpurile
soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron
seedless Varietatea
da
Culoare
Galben, Galben-portocalie
în interior de culoare
Galben
Formă
Rundă
Textură
Suculent
Gust
Acru
Origine
China, India
creste pe
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
pH-ul solului
5.5-6.5
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Fierbinte, cu soare
Fapte
Lucruri despre
- Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
- In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
- Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Bere
da
alcool
da
Cocktail-uri
da
producere
Producător de top
China
Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Citrus limon
Sinonim
Citrus Limon
Clasificare
Domeniu
eukarya
regat
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
Ordin
sapindales
Familie
Rutaceae
Gen
citrice
specie
C. limon
generic Group
Fruct citric