×

Chanh
Chanh




ADD
Compare

Chanh Thông tin

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

Tác dụng phụ

tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

9,30 g
Rank: 58 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,80 g
Rank: 23 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

2,50 g
Rank: 67 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,10 g
Rank: 21 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,12
Rank: 14 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg
Rank: 38 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

53,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg
Rank: 38 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg
Rank: 42 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

11,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

5,10 mg
Rank: 29 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,30 g
Rank: 28 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

138,00 mg
Rank: 61 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,60 mg
Rank: 21 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

26,00 mg
Rank: 17 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

8,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,06 mg
Rank: 27 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

16,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,03 mg
Rank: 56 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,04 mg
Rank: 47 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

26,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

63,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

11,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

88,98 g
Rank: 17 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,30 g
Rank: 39 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

29,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

29,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

22,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

267,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

21,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

22,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

285,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

giống

Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

không hạt giống

Vâng

Màu

Màu vàng, Màu vàng-cam

bên trong màu

Màu vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Ngon

Nếm thử

Chua

Gốc

Trung Quốc, Ấn Độ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc

Các nước khác

Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Mexico

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus limon

Từ đồng nghĩa

Chanh có múi

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn

gia đình

Rutaceae

giống

Citrus

Loài

C. limon

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt