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Zitrone
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Was ist Zitrone ?

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

ja

1.6.2 Stillende Frauen

ja

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,30 g
Rank: 58 (Overall)
Avocado
1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g
Rank: 22 (Overall)
Brombeere
0 10.4

2.2.2 Zucker

2,50 g
Rank: 55 (Overall)
Heidelbeere
0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g
Rank: 21 (Overall)
Apfel
0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,12
Rank: 14 (Overall)
Apfel
0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Granatapfel
0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
Apfel
0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
Apfel
0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
Goji-Beeren
0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg
Rank: 34 (Overall)
Litschi
0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
Apfel
0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg
Rank: 24 (Overall)
Goji-Beeren
0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg
Rank: 15 (Overall)
Olive
0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg
Rank: 33 (Overall)
Goji-Beeren
0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
Orange
0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado
0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
Ananas
0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mg
Rank: 24 (Overall)
Goji-Beeren
0 14.2

2.5 Fett

0,30 g
Rank: 28 (Overall)
Physalis
0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Olive
42 840

2.6.2 Eisen

0,60 mg
Rank: 21 (Overall)
Weiße Pampelmuse
0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Orange
0 1556

2.6.4 Kalzium

26,00 mg
Rank: 17 (Overall)
Longan
1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Goji-Beeren
0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg
Rank: 27 (Overall)
Apfel
0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Goji-Beeren
0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg
Rank: 52 (Overall)
Apfel
0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg
Rank: 47 (Overall)
Apfel
0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
Apfel
0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg
Rank: 23 (Overall)
Wassermelone
0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg
Rank: 28 (Overall)
Jambul
0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Jambul
0 87

2.9 Wassergehalt

88,98 G
Rank: 15 (Overall)
Goji-Beeren
0 95.23

2.10 Asche

0,30 G
Rank: 38 (Overall)
Goji-Beeren
0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Gurke
15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
Gurke
12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
Rambutan
0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
Goji-Beeren
32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
Tomate
17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

22,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
Tomate
17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
Clementine
49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

285,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
Brotfrucht
80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

4.4 Kernlos Vielfalt

ja

4.5 Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Sauer

4.10 Herkunft

China, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

ja

5.2.2 Bier

ja

5.2.3 Spirituosen

ja

5.2.4 Cocktails

ja

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

5.3.3 Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.4 Top Exporteur

Mexiko

6 Wissenschaftlicher Name

6.1 Botanischer Name

Citrus limon

6.2 Synonym

Nicht verfügbar

7 Einstufung

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Königreich

Plantae

7.3 Unterreich

Tracheobionta

7.4 Aufteilung

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

7.6 Unterklasse

Rosidae

7.7 Auftrag

Sapindales

7.8 Familie

Rutaceae

7.9 Gattung

Zitrusgewächs

7.10 Spezies

C. limon

7.11 Gattungsgruppe

Zitrusfrucht