Pfirsich

Wassermelone

Pfirsich und Wassermelone

Pfirsich

Wassermelone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,54 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,39 g6,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,91 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,60 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,25 g0,15 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

190,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,68 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

10,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,87 G91,45 G

0 95.23

2.10 Asche

0,43 G0,25 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

39,00 kcalNicht verfügbar

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar30,00 kcal

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcalNicht verfügbar

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

239,00 kcal340,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

54,00 kcalNicht verfügbar

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal30,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

375,00 kcal252,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

223,00 kcal150,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht

Beere, Melone

3.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer

Sommer

3.3 Sorten

Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

3.4 Kernlos Vielfalt

3.5 Farbe

Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

3.6 Innenfarbe

Gelb

Rot

3.7 Gestalten

Runden

3.8 Textur

Fleischig

Knusprig

3.9 Geschmack

Süß

3.10 Herkunft

China

Südafrika

3.11 Wächst auf

Bäume

Wein

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Sandig, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

6-6.56-6.8

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Warm

Trocken, Heiß

4 Fakten

4.1 Fakten über

In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

Nein

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

China

4.3.2 Andere Länder

Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika