Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,54 g7,55 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
1,50 g0,40 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
8,39 g6,20 g
0
63.35
👆🏻
Białko
0,91 g0,61 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,090,08
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
16,00 mcg28,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg0,18 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg0,22 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg8,10 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,10 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg4 532,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg8,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
6,10 mg4,10 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,25 g0,15 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
190,00 mg112,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,25 mg0,24 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
0,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
6,00 mg7,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
9,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,17 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
20,00 mg11,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,06 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,68 mg0,04 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,10 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
2,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
84,00 mg50,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg2,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
88,87 g91,45 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,43 g0,25 g
0
87.1
👆🏻
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal30,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
39,00 kcal30,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal30,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal340,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal30,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
60,00 kcal30,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
375,00 kcal252,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
223,00 kcal150,00 kcal
80
450
👆🏻
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda, Melon
Pora roku
Jesień, Lato
Lato
Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały
Wewnątrz Kolor
Żółty
Czerwony
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Chrupiący
Smak
Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Chiny
Południowa Afryka
Rośnie na
Drzewa
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Piaszczysty, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-6.56-6.8
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
Suchy, Gorąco
Fakty
Fakty O
- W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
- Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
- Arbuz zawiera 91% wody.
- W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
- Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
- Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Niemcy
Niemcy
Górny Eksporter
Hiszpania
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Prunus persica
Citrullus Lanatus
Synonim
Prunus Persica
Citrullus vulgaris
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Rosales
Cucurbitales
Rodzina
Rosaceae
Cucurbitaceae
Genus
Prunus
Citrullus
Gatunki
P. persica
C. lanatus
Rodzajowa Grupa
Róża
Gurda