×

Brzoskwinia
Brzoskwinia

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Brzoskwinia
X
Figa

Brzoskwinia i Figa

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
9,54 g19,20 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g2,90 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
8,39 g16,30 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,91 g0,80 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,04
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
16,00 mcg7,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg0,40 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg0,30 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg2,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg0,11 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg4,70 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg9,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
6,10 mg4,70 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,25 g0,30 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
190,00 mg232,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,25 mg0,37 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
0,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
6,00 mg35,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
9,00 mg17,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,17 mg0,15 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
20,00 mg14,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mg0,13 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,68 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg0,20 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2,00 mg0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
84,00 mg144,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
10,00 mg31,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
88,87 g79,11 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,43 g0,66 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal74,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal71,42 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal249,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal69,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
60,00 kcal65,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
375,00 kcal360,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
223,00 kcal450,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Jesień, Lato
Lato, Zimowy
4.3 Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Zielony, Fioletowy, Czerwony
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Różowy
4.7 Kształt
Okrągły
Stożkowy
4.8 Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodkie
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Chiny
Azja Zachodnia
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
4.12.2 pH Gleby
6-6.55-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
Suchy, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Turcja
5.3.2 Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Niemcy
Francja
5.3.4 Górny Eksporter
Hiszpania
Turcja
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Prunus persica
Ficus carica
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Alismidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Rosales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Moraceae
7.9 Genus
Prunus
Ficus
7.10 Gatunki
P. persica
Ficus carica
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Morwa