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Melocoton
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Melocoton y Higo

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,54 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,39 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,91 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

16,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,15 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

4,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

6,60 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

91,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,25 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

190,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,25 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,68 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,87 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,43 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

39,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

39,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

39,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

239,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

54,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

375,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

223,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol

Temporada

Otoño, Verano
Verano, Invierno

Variedades

Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Variedad Sin semilla

Color

Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado
Verde, Púrpura, Rojo

Dentro Color

Amarillo
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

China
Asia occidental

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

pH Suelo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Calentar
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Turquía

Otros Países

Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America

Top Importador

Alemania
Francia

Cima Exportador

España
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus persica
Ficus carica

Sinónimo

Prunus persica
Ficus Carica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Alismidae

Orden

Rosales
Rosales

Familia

Rosaceae
Moraceae

Género

Prunus
Ficus

Especies

P. persica
Ficus carica

Grupo Genérico

Rosa
Mora