Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
Efecte secundare
Reactie alergica
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
9,54 g7,55 g
1
79.18
👆🏻
Fibră
1,50 g0,40 g
0
10.4
👆🏻
Zahăr
8,39 g6,20 g
0
63.35
👆🏻
Proteină
0,91 g0,61 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,090,08
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
16,00 mcg28,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg0,18 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg0,22 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg8,10 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,10 mcg
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg4.532,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
91,00 mcg8,00 mcg
0
834
👆🏻
colină
6,10 mg4,10 mg
0
19.2
👆🏻
Gras
0,25 g0,15 g
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
190,00 mg112,00 mg
42
840
👆🏻
Fier
0,25 mg0,24 mg
0.06
9
👆🏻
Sodiu
0,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Calciu
6,00 mg7,00 mg
1
100
👆🏻
Magneziu
9,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,17 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
20,00 mg11,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,06 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,68 mg0,04 mg
0
2
👆🏻
Seleniu
0,10 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
2,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
6s omega
84,00 mg50,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
10,00 mg2,00 mg
0
87
👆🏻
Continut de apa
88,87 g91,45 g
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,43 g0,25 g
0
87.1
👆🏻
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal30,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal30,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
39,00 kcal30,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
239,00 kcal340,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
54,00 kcal30,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
60,00 kcal30,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorii în gem
375,00 kcal252,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
223,00 kcal150,00 kcal
80
450
👆🏻
Caracteristici
Tip
fructe de copac
bacă, Pepene
Sezon
Toamnă, Vară
Vară
soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan
seedless Varietatea
da
da
Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb
în interior de culoare
Galben
roșu
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Cărnos
Crocant
Gust
Dulce
Dulce
Origine
China
Africa de Sud
creste pe
Arbori
Vita de vie
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat
nisipos, Bine drenat
pH-ul solului
6-6.56-6.8
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Rece, Cald
Uscat, Fierbinte
Fapte
Lucruri despre
- În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
- Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
- În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
- Pepenele verde conține 91% apă.
- În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
- Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
- Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
China
Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Germania
Germania
Exportator de top
Spania
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
Prunus persica
lanatus Citrullus
Sinonim
Prunus Persica
Citrullus vulgaris
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
Dillenhidae
Ordin
Rosales
Cucurbitales
Familie
Rosaceae
cucurbitacee
Gen
Prunus
Citrullus
specie
P. persica
C. lanatus
generic Group
Trandafir
Tărtăcuţă